Самооценка представляет собой глубокое, ощущаемое всем организмом чувство самоценности. Положительная самооценка означает полное и безусловное принятие себя: присутствует понимание своих сильных и слабых сторон, положительных и отрицательных качеств. Человек чувствует себя привлекательным, у него нет необходимости быть совершенным или идеальным.
Для формирования положительной самооценки необходимо сосредоточить свое внимание на своих положительных качествах и успехах.
Двумя мощнейшими средствами для создания позитивной самооценки являются:
- умение просить о том, чего хочется;
- готовность получать то, чего хочется.
У ребенка формируется положительная самооценка в том случае, если:
- Ребенок чувствует себя принятым взрослыми, родителями, учителями и др. Это создает ощущение ценности и самоценности;
- Существует необходимое равновесие между ограничениями и разрешениями, между экспериментированием и стремлением к безопасности, между пассивным и агрессивным поведением ребенка;
- Уважение к ребенку как к личности. Серьезное восприятие потребностей и желаний ребенка. Понимание, что ребенку необходимо личное психологическое пространство для развития, взросления и последующего отделения;
- Ребенку необходимы родители с собственной положительной самооценкой в качестве образца для подражания.
Психолог и психоаналитик.
Ваша Мазалова #самооценка#как-повысить-самооценку#воспитаниеребенка#созданиесамооценки#