Рубрики
Мои заметки

Возможно ли нравитьcя всем? Когда хочется нравиться всем?

Каждый человек желает чувствовать себя любимым. Иногда люди решают: «Чтобы получить любовь от окружающих, им надо нравиться. Если буду нравиться, что впишусь в их круг, стану своим». Это из детства. В здоровой семье родители стараются удовлетворить потребности детей. А в «перевернутой» обязанность удовлетворять потребности незрелых родителей ложится на детей.

Рубрики
Мои заметки

Про всемогущий контроль

Как-то я слышала версию о том, что если самолет попал в катастрофу, то это значит, что в нем в одно и то же время собрались люди, у которых есть программа самоуничтожения, которая развернулась, и самолет попал в аварию.

Рубрики
Мои заметки

Когда и для чего я рискую?

Для меня рисковать – это есть малину прямо с куста. Попадется или не попадется ягодка с вонючим клопом? Обплюешься или повезет? Вот это риск, вот это драйв!
А если честно и серьезно, для меня на первом месте стоит ценность жизни и здоровья. Рисковать ими я не готова. Ни своими, ни чужими. Я не гоняю на авто. Обойду странную компанию.

Рубрики
Мои заметки

Про гражданский брак, его преимущества и недостатки

В обществе людям не всегда понятно, как относится к гражданскому браку. Им понятно, что люди живут вместе, порой даже называют друг друга мужем и женой. Но считать ли их таковыми? Не понятно.

Рубрики
Мои заметки

Аутентичность. Зачем она нужна?

Люди часто не знают самих себя. Они охотнее и лучше описывают характер других, чем свой. Наиболее удачно обычно описывают свои неприятные особенности. А вопрос о собственном нраве ставит человека в тупик. «Хм… Я об этом не думал(а)», — типичный ответ. Поэтому так популярны гороскопы, тесты в журналах. Люди глядятся в них как в зеркало, ищут в них отражение своего внутреннего содержания.

Рубрики
Мои заметки

Про самооценку

САМООЦЕНКА – это оценка своих достоинств и недостатков. Не каждый человек может адекватно себя оценить. Самооценка бывает завышенной, заниженной и адекватной.
Люди с ЗАНИЖЕННОЙ самооценкой считают себя глупыми, слабыми, некрасивыми. Они обидчивы, необщительны, неуверенны в себе.

Рубрики
Мои заметки

Как работает психотерапия?

Не все знают и понимают, как работает психотерапия. Но многие обращаются, не афишируя это.
Как правило, психотерапия является последним средством, к которому прибегают люди. Большинство к этому моменту перепробовали много попыток от «взять себя в руки» и чтения книг до приема народных средств, походов к магам, гадалкам и врачам. И ничего из этого не помогло. Поэтому предпринимают еще одну попытку – обратиться к психологу.

Рубрики
Мои заметки

И снова обо мне

Здравствуйте. Меня зовут Мазалова Наталья Александровна. Я из Новосибирска.

15 лет работаю психологом-психоаналитиком.
Имею обширную практику и богатый профессиональный опыт.

Рубрики
Мои заметки

Психосоматика – это интересно

И как важно научиться понимать то, что нам говорит наше тело. К сожалению, порой люди не воспринимают свое тело. Или даже не любят его: «Фу! Я такая некраивая (-ый)!». Не слышат его.

Рубрики
Мои заметки

Хобби в нашей жизни

Я собирала открытки — фотографии артистов. У меня была очень большая коллекция. Несколько альбомов и коробок. И интерес к жизни артистов у меня сохранился до сих пор. И не только артистов. Мне всегда было любопытно, как живут другие люди, о чем они думают, фантазируют, мечтают.